Wenn du gerade nicht alleine sein willst
Manchmal wird es zu viel. Dann kann es helfen, mit jemandem zu sprechen – jetzt, nicht später.
Hier findest du Anlaufstellen, die rund um die Uhr erreichbar sind.
Soforthilfe
Telefonseelsorge
📞 116 123 (kostenfrei, 24/7)
Du kannst anonym anrufen. Es hört dir jemand zu.
Online-Angebote
VIA – Online-Plattform für Trauer (Malteser)
malteser.de/online/trauern
Telefonseelsorge Chat
telefonseelsorge.de
Befrienders Worldwide (International)
befrienders.org
Wenn du lieber schreiben möchtest
Manche Dinge lassen sich leichter schreiben als sagen.
Ich antworte nicht sofort, aber ich lese jede Nachricht.
Ich begleite Menschen in Trauer. Mehr dazu hier.